原创标题： 全民健身迈向高质量发展新阶段

近日，国家体育总局正式发布《第六次全国国民体质监测公报》和《2025年全民健身活动状况公报》。两项数据公报反映出，过去五年来我国全民健身事业取得了显著成效，并将逐步由“数量提升”向“质量跃升”转变。

《第六次全国国民体质监测公报》显示，全国达到国民体质测定标准合格及以上的人口比例为84.9%，优良等级及以上的比例为30.9%。这相比2020年，分别提高了0.8%和1.5%。与此同时，《2025年全民健身活动状况公报》披露，经常参加体育锻炼的人口比例达到38.52%，较2020年提升了约1.3个百分点。

据悉，本次国民体质监测于2025年3月至10月进行，由体育总局联合八个部门共同推进，形成了“国家统一规划、省级主导、基层参与”的三级运行格局。监测采用多阶段分层随机抽样方法，涵盖31个省区市的108个市区县，共采集到24.36万份有效样本，调查范围覆盖了3-6岁幼儿、20-59岁成年人和60-79岁老年人三个主要群体。

本次监测继续采用“体质检测+健康问卷”的形式。体质检测包括身体形态、机能和素质三大类共25项指标，健康问卷聚焦体育锻炼、日常活动和健康状况等方面，将体质数据与健康行为深度整合。本次还首次依据《国民体质测定标准（2023年修订）》进行数据分析和评价，并设立了“国民体质优良率”这一全新核心指标，体现了我国体质监测从单一指标到综合评估的转型，为科学推进体育强国建设打下数据基础。

监测结果显示，城乡居民体质水平的差距正在逐步缩小，体育锻炼对于体质提升作用更加明显，身体活动带来的积极变化已显现，体育设施为国民体质提升提供了坚实支撑。值得一提的是，尽管幼儿及老年人群体体质提升明显，但成年人尤其是男性的肌肉力量有下降趋势。

体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副主任冯强表示：“我们注意到，不同地区、不同省份的居民在超重、肥胖和心肺耐力等指标上存在结构性差异，因此需要制定针对性的提升方案，帮助指标相对落后地区改善国民体质。”

2025年全民健身活动状况调查由体育总局牵头，秉持“全国部署、省级推动、市县落实”的三级协作体系。调查于2025年1月至8月开展，采用分阶段、分层次及与人口规模相匹配的比例抽样方式，覆盖全国31个省区市，涉及500个县（市、区、旗）、6500个村（居）委会，收集14.1145万份有效样本，涉及3岁及以上常住人口，根据年龄段分为3-6岁幼儿、7-18岁未成年人、19-59岁成年人和60岁以上老年人，样本结构高度吻合全国人口分布。

在指标设置上，采用了短卷与长卷相结合的创新模式。短卷围绕《全民健身计划》核心指标，确保政策评价和日常监测的效率；长卷则系统补充居民健身知识、健身态度、技能提升及习惯养成等科学健身核心素养相关内容。

调查结果反映出，我国全民健身事业蓬勃发展的现状：体育锻炼人口规模持续扩大，参与率持续提升，体育项目类型日益丰富，科学健身素养进一步增强。与此同时，人均体育消费持续增长，从购买实物转向更多参与和观赏型服务型消费，体现了体育消费模式的不断升级。

在健身设施供给方面，“15分钟健身圈”基本实现，居民能够在广场、公园、家庭院落，以及各类体育场馆、健身房、学校等多种场所参加锻炼活动。同时，广大群众参与体育赛事的热情高涨，群众性体育组织不断壮大，健身指导服务渠道更加多元。数据显示，2025年19岁及以上人群中有45.1%参加过群众体育赛事活动，较2020年提升了9.3个百分点。

有两组变化值得关注：经常进行体育锻炼的人群比例达到38.52%，分别较2015年和2020年提升4.6%和1.3%；每周进行1次及以上体育锻炼的人群比例为69.1%，较2015年和2020年分别提升7.2%和1.6%。这表明，相关指标的增速略有放缓。

研究员张彦峰认为，这种增长趋缓符合全民健身发展的客观阶段，在国际比较中也呈现相近趋势。

“这些监测数据充分体现出，我国全民健身公共服务体系建设效果显著。”张彦峰指出，“但同时，城乡及区域差异问题仍然存在。接下来，我们将关注高质量全民健身服务体系的运行机制。”

总体看来，持续完善的全民健身服务为提升国民体质奠定了基础，但《2025年全民健身活动状况公报》也暴露出健身事业发展中存在的问题——城乡之间、各地区发展不平衡，专业化健身指导和有组织支持及持续性服务仍显不足，重点项目人口基数依然较小。这些不足在《第六次全国国民体质监测公报》中也有反映。

“推动体育强国建设，关键在于高质量发展，特别是要大力培育运动项目人口，这将成为下一步全民健身公共服务升级的突破点。”张彦峰强调。

运动项目人口作为体育人口的细分群体，主张以项目化、常态化的方式参与健身运动，是大众体育与竞技体育之间的桥梁。张彦峰指出，发展运动项目人口不仅能够提升运动指导和赛事活动的质量，更将推动全民健身由“量”的积累迈向“质”的转变，为实现体育强国目标提供内生动力。